Je vous propose aujourd'hui une petite recette toute simple que j'ai inventée il y a quelques semaines et que j'ai fait très régulièrement depuis. D'habitude, je ne mange les avocats qu'en guacamole ou éventuellement dans des smoothies. Je trouve sympa de varier un peu et de les mettre sur des[...]
Ces deux derniers jours sont passés à toute vitesse ! Chaque année dès le mois de mai, les week-ends se remplissent et il y a plein de choses prévues. J'aime beaucoup cette période jusqu'à l'été. Le printemps me donne toujours beaucoup d'énergie et j'ai à nouveau envie de sortir et faire[...]
Comme je vous le disais dans un précédent article, j'ai commencé à me préparer des smoothies chaque matin depuis quelques semaines. L'avantage principal pour moi est qu'ils permettent de manger des fruits tous les jours de façon sympa et sans effort.
Il y a quelques semaines, j'ai vu une interview du docteur Frédéric Saldmann que je ne connaissais pas jusque-là. Il était l'invité de Laurent Ruquier dans l'émission On n'est pas couché et il venait parler de son dernier livre Votre santé sans risque dans lequel il donne plein de conseils p[...]
Me voici de retour après trois jours à Milan. C'était chouette, il a fait beau samedi et dimanche mais beaucoup moins aujourd'hui.
C'est bientôt la saison des festivals en Suisse et comme chaque année je me réjouis vraiment d'y aller. C'est une ambiance particulière que j'aime beaucoup. Il fait beau, on est dehors, on écoute de la musique, on boit des petits mojitos, on discute entre deux concerts, on danse, on chante. C'e[...]