Catégorie Bien-être

Commencer une thérapie

vendredi, janvier 10, 2020

J'ai toujours été très intéressée par la psychologie. Par les théories sur l'esprit humain, ...

2010 – 2020

vendredi, janvier 3, 2020

On m'a dit que 2019 était une année de grands changements, au niveau des ...

Petits conseils pour passer les fêtes en douceur

jeudi, décembre 26, 2019

Nous sommes le 26 décembre, pour certain.es les fêtes sont derrière alors que d'autres ...

Être introverti⋅e et bien le vivre au quotidien

mercredi, février 27, 2019

Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ces deux types de personnes : les introverti⋅e⋅s ...

30 jours de yoga avec Adriene | Mon bilan

vendredi, février 15, 2019

Au mois de janvier, j'ai participé au challenge Dedicate, 30 jours de yoga avec ...

La slow life, s’autoriser à vivre plus lentement

lundi, août 6, 2018

Quel mois plus opportun pour aborder la slow life que le mois d'août ? ...

La loi de l’attraction – Comment attirer ce que vous désirez dans vos vies

jeudi, juin 28, 2018

Je suis heureuse de vous parler aujourd'hui de la loi de l'attraction. C'est un ...

L’importance de bien dormir ♥
De belles nuits avec le matelas Eve

jeudi, mars 22, 2018

Ah, le sommeil. Ma grande passion. J'ai toujours beaucoup dormi et toujours eu besoin ...

Le syndrome prémenstruel (SPM)

dimanche, mars 18, 2018

Avez-vous déjà entendu parler du syndrome prémenstruel ? J'ai découvert cela il y a ...

Organiser son temps et être efficace

vendredi, février 23, 2018

Mes articles se font un peu plus rares depuis le mois de décembre. En ...

8 conseils pour être plus heureux

mardi, janvier 16, 2018

"Je me prénomme Octave et m'habille chez APC. Je suis publicitaire : eh oui, ...

Les petits bonheurs de ma semaine #2

mardi, décembre 5, 2017

A la fin du mois d'octobre, j'ai évoqué le concept de gratitude et les ...