Les petits bonheurs de ma semaine
Comme je vous le disais dans l'article dédié aux podcasts, j'écoute actuellement des épisodes ...
Vivre en pleine conscience
Il y a quelques semaines, j'évoquais brièvement le sujet de la pleine conscience dans ...
Prévenir les maux de l’hiver de façon naturelle
Nous voici entrés dans l'automne depuis quelques semaines. Les changements de température et les ...
Arrêt de la pilule et méthodes de contraception naturelles
C'est un sujet que je souhaitais aborder depuis quelque temps sans vraiment savoir comment ...
Mes rituels bien-être quotidiens
Il y a quelques années, je me souviens qu'on m'avait demandé lors d'un entretien ...
Mes 7 résolutions pour la rentrée
Désencombrer. Mon armoire est à nouveau pleine (mais à ma décharge elle est assez ...
Les livres pour vivre mieux
Il y a quelques semaines, j'ai vu une interview du docteur Frédéric Saldmann que ...
Mes 5 essentiels pour l’hiver
Je vous souhaite à tous une très belle année 2017 ! Me voici de retour ...
Cultiver le bonheur & être heureux
Le dimanche est une journée spéciale durant laquelle j'aime prendre le temps de faire ...